每次对工作内容总是反复检查很心累，我到底应该怎么办？

你是不是也这样？邮件点了发送，下一秒就心跳加速，恨不得钻进网线里把它拽回来再读三遍；报告交上去五分钟，脑子里已经开始自动播放“这里有个错别字”的恐怖BGM；就连发个简单的微信工作群消...