职场焦虑的解决方法

“周一早上睁眼就想辞职，打开电脑就心跳加速，看到老板消息就手心冒汗”——如果你也正在经历这种“职场版PTSD”，恭喜你，你不是一个人。在这个KPI满天飞、内卷成常态的时代，职场焦虑几乎成了打...