每天被重复工作耗到灵魂出窍？Excel表格填到手软，客户消息回到崩溃，明明想搞副业却连摸鱼的时间都没有？别慌！AI时代早就不是“一个人扛一个团队”的口号了——而是“用AI工作流，一个人直接带一个军团”！今天给各位打工人、副业党挖到的宝藏，就是这个能让你从0搭建AI自动化工作流的实战训练营，21天带你把“效率焦虑”焊死在地板上！
先问个扎心问题：你每天花在“重复劳动”上的时间有多少？30%？50%？甚至更多？做PPT要改20遍版本，发朋友圈要手动配9张图，电商客服复制粘贴回复到眼花……这些看似“不得不做”的事，AI工作流早就帮你安排得明明白白！比如用n8n自动化工具，连个节点就能让AI帮你：自动抓取客户需求、批量生成商品图、定时发布多平台内容、甚至把Excel数据自动生成报表——你只需要在旁边喝着咖啡，看着AI“干活”，这不就是传说中的“数字躺平”？
可能有小伙伴要说了：“我连n8n是啥都不知道，能学会吗？”放心！这课程就是为“小白量身定做”的！不管你是哪种身份，都能精准戳中痛点：
职场打工人？让AI替你做日报、整理会议纪要、自动筛选简历，你终于能把时间留给升职加薪的核心业务！个体创业者？用AI自动化搞定获客线索、订单跟进、售后答疑，一个人也能运营“小而美”的生意。自媒体党更香！批量生成图文脚本、一键剪切片段、多平台同步发布，别人还在熬夜赶稿，你已经下班去吃火锅了！就连高校学生，提前学会AI工作流，简历上直接甩开同龄人一条街——毕竟“会用AI提效”，现在可是企业抢着要的硬核技能！
课程内容更是“保姆级”从0到1，绝不搞虚的！从最基础的“n8n页面布局”开始，带你像搭乐高一样熟悉每个节点；然后拆解“数据流转”底层逻辑，让你明白AI为什么能自动干活；再到“HTTPRequest+API”连通万物，不管是飞书、Excel还是电商平台，AI都能帮你打通数据流；最绝的是“AIAgent节点”实战，直接让AI替你当“智能助理”，处理复杂任务简直so easy！全程视频课程+直播答疑，老师手把手带你敲代码、改流程，哪怕你是纯文科生，也能21天出师！
更别说还有Sora2工作流、ComfyUI工作流这些前沿干货直播，连提示词优化都给你安排得明明白白——学完不是“大概会”，而是“能落地”！现在入局AI自动化，相当于10年前别人学做公众号、5年前开始搞短视频——早一步，就比别人多赚一份“时间红利”。
别再让“没时间”“学不会”成为你的绊脚石了！AI时代，不会用工具提效的人，正在被偷偷“优化”。现在上车，21天后，你就能拥有一个24小时不打烊的AI团队，把重复劳动交给AI，自己专注搞钱、搞副业、搞生活——这才是打工人该有的“智能躺平”姿势啊！
